Eines der Geheimnisse erfolgreicher Profisportler ist die Balance von Training und Erholung optimal zu gestalten. Hierzu stehen den Topathleten natürlich die vielfältigsten Möglichkeiten zur Verfügung. Ein wichtiger Baustein ist gerade bei Ausdauersportlern das Höhentraining. Doch diese zeit- und finanzaufwendige Trainingsform kann nicht jeder ambitionierte Sportler durchführen. Unsere Topathleten nutzen hauptsächlich die Methode sleep high – train low mit unseren Hypoxietrainingssystemen, um die Vorteile des Höhentrainings so einzusetzen, dass die Trainingsintensitäten und Umfänge nicht reduziert werden müssen. Für ambitionierte Ausdauersportler kann der gezielte Einsatz unseres Performancekonzeptes zur Steigerung der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max) um bis zu 10 % führen.

Für alle, die ihre Trainingsumfänge nicht mehr steigern können oder wollen, weil auch die Familie und Job wichtig sind, gibt es eine gute Nachricht: Untersuchungen der Universität Halle zeigen, dass sich der Trainingsumfang um mehr als 20 % verringern lässt im Vergleich zu „normalem“ Training. Mit unseren Hypoxietrainingskonzepten werden vor allem unsere Zellkraftwerke und damit verbunden die Sauerstoffversorgung unseres Organismus deutlich optimiert und die Leistungsfähigkeit somit gesteigert.